• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: диета (список заголовков)
20:37 

Разрозненные мысли

無常
Предисловие: за окном такая отвратная погода, а я вчера нагулялась, поэтому буду сидеть дома до упора то есть, до среды всего :laugh:

Помянула я сегодня днём невольно обжираловку в Японии, когда холодильник раскрыл мне своё чистое и незамутнённое содержание. Вот, зато фигура в полном порядке. А секрет в чём? Финансы обливаются горькими слезами, мама на пожизненной диете, магазинов рядом с домом нормальных нет, готовить лень, да и вообще всегда есть дела поважнее, чем торчать на кухне - :vict: А в Японии же были продукты, был план питания, были лишние деньги, которые я без зазрения совести тратила на вкусняшки, было время на кухню... Я потихоньку настраиваю себя на возвращение к островной жизни, и вот всё бы ничего, но гастрономическая жесть по сей день холодит мне кровь :alles:

Перечитываю в N-ный раз "Калейдоскоп" Тамми. Мне безумно нравится идея, что Айзен на самом деле был не вселенское зло и что на самом деле всё было не так, как кажется, и это Кёка Суйгэцу хотел всех уничтожить, а Айзен просто пытался всех спасти. Вот это был бы реально сюжетный поворот хоть куда! Ну и, конечно, если б в каноне Рукия и Гин поженились в конце, то это вообще было бы шикарно. Но это всё мои мечты :lol:

Села читать статьи, которые мне прислала Сатурнианка. Открылось какое-то второе дыхание. На самом деле, читать по-японски - это большой геморрой, поэтому летом я обычно не притрагиваюсь к серьёзным работам, а тут с неба рухнула звезда, и я наивно возомнила, что "если буду много тренироваться, то скоро начну свободно просматривать японские тексты". Ну, хм, с английским так и было: года два назад вы бы видели, как я отчаянно тряслась и обливалась потом, когда читала первую в своей жизни серьёзную научную книжку на английском! И потом стало легче ведь, стало! Может, и с японским так же будет?.. :beg:

@темы: Айзен, Блич, Тамми, Япония, диета, еда, каникулы япониста, любимые фанфики, фанфики, фигура

09:01 

Что с третьей чакрой? Или почему мы не можем взять себя в руки

無常
В последнее время, после переезда, я ощущаю нехватку силы воли. Вставать рано получается с переменным успехом: кровать как будто приковывает к себе, а по утрам так тихо, так тихо! Нет больше соседей, которые подскакивали со мной в 5.30 и начинали греметь посудой :lol:
Ем я тоже неправильно. Так как лето и нет денег, в кафешках я бываю нечасто, а готовить что-то утончённое каждый раз утомительно и затратно, налегаю на макароны и мучное. Часто жарю овощи с большим количеством специй и соусами. Понимаю, что так может продолжаться бесконечно. Это удобно, быстро, незапарно, но сказывается на здоровье не лучшим образом. Лето расслабило в том ключе, какого я от него не ожидала :hmm: Сегодня наша школа go raw на 45 дней, и я тоже заодно с ними решила оздоровить меню=) Не знаю, как насчёт сыроедения: таки такая диета зависит от всяких дорогих агрегатов (Боже мой, почему у меня всё к деньгам сводится?!) и недешёвых продуктов (орехов и фруктов + всякие экзотик-ингридиенты). По этой самой причине, буду придерживаться свежести в рационе питания, но 100% сыроедом не буду. Тем более, к нам скоро обещались нагрянуть родственники, которые даже не вегетарианцы, поэтому в мои коварные планы входит провести совратительную кампанию по лоббированию здорового образа жизни на кухне :lol:

Итак, по крайней мере, на эти 45 дней я отказываюсь от:
- хлеба, макарон и мучных изделий
- всяких покупных сладостей T_T
- кисломолочных продуктов (творожков там всяких покупных)

Звучит просто, но от соблазнов трудно удержаться. Мне японочка в среду обещала принести КитКат со вкусом зелёного чая! Отдам подруге в субботу, от искушения подальше(((
Несмотря на отказ от некоторых не особо полезных вкусностей, это хороший способ дисциплинироваться, оздоровиться и, быть может, стать стройнее, почувствовать себя лучше, перестать зависеть от обстоятельств и научиться чему-то новому.
Кто хочет так же и даже больше? Основное действо, как я понимаю, будет происходить тут: vk.com/vkuszdorovya. Мой девиз по жизни - dance, dance, dance. То, что заставляет меня танцевать - берём. Вот и посмотрим, каков будет танец после 45-дневного марафона здоровой пищи)))

@темы: raw, диета, идея, марафон, питание, сила воли, сыроедение

Дневник эфемерной жизни

главная